Oct 22, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: Salud, mente tranquila, actitud
alegre (cuarta parte)
¿Tener mente tranquila y actitud alegre contribuye a tu estado de
salud?
¿Cuál es el estado de tu mente? ¿Te es posible modular el estado
de tu mente?
¿Cuál es tu actitud en general? ¿Puedes modular tus emociones?
¿Cómo afecta el...
Oct 2, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: Salud, postura óptima y movimiento grácil (Tercera parte)
¿Cómo son tu postura y tus movimientos?
¿Cuáles son las razones que tenemos para practicar las posturas
y los movimientos del yoga
¿Es probable que nuestra postura óptima esté influida por
nuestra historia personal, contexto,...