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Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy

Una guía completa para principiantes para vivir los Yoga Sutra hoy

¿Se puede aplicar hoy el Yoga Sutra de Patanjali? Sutra significa hilo. Yoga Sutra es el hilo conductor del yoga. La mayoría de las interpretaciones del Yoga Sutra son complejas y difíciles de comprender. Después de invertir más de 12 años estudiando, cantando y enseñando los Yoga Sutras, Rubén Vasquez te guía en un viaje explorando la sabiduría de los Yoga Sutra de Patanjali. Esta sabiduría ancestral es relevante y aplicable para los estudiantes y profesores de yoga de hoy. Además de explicaciones y ejemplos claros, cada episodio ofrece preguntas útiles para volver a conectar con tu claridad y armonía naturales. Desenreda el hilo es una invitación a estar felizmente presente en tu vida.

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Yoga Sutra 1.31 Síntomas de Distracciones y Obstáculos

Oct 28, 2019

Angustia , desesperación, sufrimiento, temblores e inestabilidad en la respiración. ¿Eres feliz?

Síntomas se manifiestan física, mental y emocionalmente. Son retroalimentación para tus acciones previas y pueden sugerir cambios para mejorar la calidad de tu participación en tu vida. ¿Sientes restricciones físicas, mentales o emocionales? ¿Tu respiración es constante y continua, o forzada y difícil?

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