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Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy

Una guía completa para principiantes para vivir los Yoga Sutra hoy

¿Se puede aplicar hoy el Yoga Sutra de Patanjali? Sutra significa hilo. Yoga Sutra es el hilo conductor del yoga. La mayoría de las interpretaciones del Yoga Sutra son complejas y difíciles de comprender. Después de invertir más de 12 años estudiando, cantando y enseñando los Yoga Sutras, Rubén Vasquez te guía en un viaje explorando la sabiduría de los Yoga Sutra de Patanjali. Esta sabiduría ancestral es relevante y aplicable para los estudiantes y profesores de yoga de hoy. Además de explicaciones y ejemplos claros, cada episodio ofrece preguntas útiles para volver a conectar con tu claridad y armonía naturales. Desenreda el hilo es una invitación a estar felizmente presente en tu vida.

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  2. Yoga Sutra 2.43 Efectos del entusiasmo (tapas)

Yoga Sutra 2.43 Efectos del entusiasmo (tapas)

Feb 8, 2021

Tapas es un proceso de auto regulación. ¿Eres consciente de tus hábitos en movimiento, postura, respiración, pensamiento y emociones?
¿Qué hábitos contribuyen a iluminar tu perspectiva y el tono general de tus sentimientos?
¿Cuáles no ayudan?

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