Sep 2, 2019
Compromiso consistente y regular inteligentemente la intensidad de tu práctica
Los resultados de su práctica son proporcionales a tu compromiso y la intensidad de tu práctica. Conocer tus tendencias y tener un objetivo claro puede ayudarte a encontrar el nivel de intensidad que hará que el proceso sea agradable y sostenible. ¿En qué medida existe un sentido de urgencia para practicar porque tu práctica te ayuda a participar plenamente en cada momento irremplazable de su vida? ¿Es tu práctica equilibrada y equilibrante?
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