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Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy

Una guía completa para principiantes para vivir los Yoga Sutra hoy

¿Se puede aplicar hoy el Yoga Sutra de Patanjali? Sutra significa hilo. Yoga Sutra es el hilo conductor del yoga. La mayoría de las interpretaciones del Yoga Sutra son complejas y difíciles de comprender. Después de invertir más de 12 años estudiando, cantando y enseñando los Yoga Sutras, Rubén Vasquez te guía en un viaje explorando la sabiduría de los Yoga Sutra de Patanjali. Esta sabiduría ancestral es relevante y aplicable para los estudiantes y profesores de yoga de hoy. Además de explicaciones y ejemplos claros, cada episodio ofrece preguntas útiles para volver a conectar con tu claridad y armonía naturales. Desenreda el hilo es una invitación a estar felizmente presente en tu vida.

Jan 30, 2023

Presencia

¿Qué se siente ser yo en este momento?


¿Cuál es el sentimiento general de ser yo mismo? ¿Hay un sentimiento general en esta experiencia? ¿O una actitud general? En lugar de apresurarse a responder estas preguntas, ¿puede saborearlas? ¿Puedes vivir con ellas y con la experiencia directa a través de tu...


Jan 23, 2023

Tejiendo el hilo del yoga sutra en la vida

Y.O.G.A. S.I.M.P.L.E.

¿Qué me distrae de estar completamente presente en el momento en que estoy ahora?

¿Es posible para mí modular esas distracciones?
¿Cuál es el origen de estos distractores? ¿Vienen de mis creencias, mis preferencias, mis recuerdos, mis...


Jan 16, 2023

Yoga Sutra Resumen Capitulo 4

Completa absorción en el servicio al flujo continuo de la vida

¿Todavía sientes una identificación con los fenómenos cambiantes de la vida?
¿Existen algunos obstáculos que te impiden estar al servicio de la vida?
¿Será possible reflejar la consciencia pura sin distorsión?



Jan 9, 2023

Yoga Sutra 4.34 El poder de la presencia

Libres del flujo de la causalidad, el tiempo y las experiencias.

Viviendo con corazón y mente abiertos. ¿Cuál es mi relación con el flujo de la causalidad? ¿Cómo me relaciono con el tiempo? ¿Cuál es mi perspectiva sobre las experiencias en las que participo? 

 


Jan 2, 2023

Yoga Sutra 4.33 Cesa la ilusión del tiempo

Notando la imperceptible sucesion de un instante al siguiente

Los cambios en propiedades, características y estado son ahora obvios; su conexión con la idea de tiempo es evidente. Yogis salen del ciclo del tiempo, habitando en el interminable momento presente.