May 13, 2019
¿Cómo contribuyen mis recuerdos a mi capacidad de estar presente?
¿Es mi actitud vieja o joven? ¿Cuál es mi relación con mis recuerdos? ¿Están mis recuerdos cargados de emociones no resueltas? ¿Puedo hacer las paces con mis recuerdos?
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May 6, 2019
¿Cómo contribuye mi sueño a mi capacidad de estar presente?
¿Hay diferencias entre soñar y dormir profundamente? ¿Cuáles son las relaciones entre mis actividades y la calidad de mi dormir? ¿Qué está activo durante mi sueño?
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