Oct 2, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: Salud, postura óptima y movimiento grácil (Tercera parte)
¿Cómo son tu postura y tus movimientos?
¿Cuáles son las razones que tenemos para practicar las posturas
y los movimientos del yoga
¿Es probable que nuestra postura óptima esté influida por
nuestra historia personal, contexto,...
Sep 14, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: Salud, apetitos y eliminación
¿Es posible integrar apetitos adecuados y eliminación eficiente?
¿Cuáles son los apetitos que tienes a nivel físico, mental y emocional? ¿Están interrelacionados nuestros diferentes tipos de apetito? ¿Qué influye en nuestros apetitos? ¿Existe una...
Sep 2, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Qué es salud?
Una definición de salud y su relación con las ocho ramas del Yoga de Patanjali
¿Cómo defines salud?
¿Cómo te guía tu definición de salud durante tu vida cotidiana?
Una definición integral de salud que amlpía nuestra
consciencia de la salud incluyendo las dimensiones...
Jul 24, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Es este tu mejor momento?
¿Te cambiarías por una versión anterior de ti misma?
¿Es tu nivel de consciencia mayor que antes?
Puede ser útil reconocer que ahora mismo eres la persona más mayor que has sido nunca, con más experiencia y sabiduría que nunca antes. Al mismo tiempo, ahora...
Jul 16, 2024
Tejiendo el Yoga Sutra: Escoger ser feliz
¿Cuál es mi perspectiva del mundo? ¿Y cómo influye en mis
maneras de percibir y de participar en el mundo?
Cuando sigo mi tendencia natural a hacer lo que me hace sentirme
mejor y a alejarme de lo que me causa dolor, ¿aumenta mi
consciencia?
¿Intento manipular el mundo...